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楼主
发表于 2013-10-4 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
妈妈今年四十五岁,她总是睡眠不好,有点小声音就睡不着那种,睡眠质量也很差。失眠 还有,她今天也在说,心情烦燥,脾气也不太好了
做点事情,也比以前稍微累些了,


总体感觉有点像更年期那种给,我想买点保健品给我妈试试,看睡眠这些能不能改善,以前不是打广告的啥子静心口服液之类的不晓得有不有用哟,是不是有效果也,知道的朋友来说一下麻,

妈妈累了半辈子了,总听他说睡眠不好,当女儿的不晓得浪个办哟,
她月经是属于每次都要提前六七天,每回要来五到七天那种,还是规律的那种,去医院看了好多次,药也吃了,也没得改善得,她的亲姐姐也是这种,不晓得是不是遗传

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本帖最后由 子珺妈咪 于 2013-10-4 18:54 编辑

听朋友们说中脉床垫可以改善睡眠,我没有试过,不知道效果如何哈,
好像价格不便宜,保健品种类比较多,多问几个对比一下.

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谢谢,我是说吃的豆麻,中脉是传销啊,之前看过

点评

~铁扇公主~  建议去看看中药吧,这个调理起来比较好。  发表于 2013-10-8 08:58

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回复 子珺妈咪 的帖子

谢谢,我是说吃的豆麻,中脉是传销啊,之前看过
建议去看看中药吧,这个调理起来比较好。

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适当补充一些含褪黑素的营养食品还是有效果的,不过国内的营养食品现在都价格虚高得很.

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蜂蜜,花粉,蜂王浆,豆浆。这些都有辅助作用,如果吃药的话,看看中药比较有效。

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**海藻冻
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妈妈好像进入更年期了 有介绍的保健品吃没得? ...
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