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孕四月
胎儿指标
五官：胎儿的脸看起来更像个小人儿了，头渐渐伸直，脸部已有了人的轮廓和外形，每一个特征都更明显了。小牙牙已经在牙床上形成了，皮肤非常薄。眉毛开始长出来了，头发的生长速度也很快。
四肢：他的腿长超过了胳膊，手的指甲完全形成，指部的关节也开始活动了。
器官：非常必要的器官系统——产生荷尔蒙的、吸收营养物质的和过滤废物的都行成了。胰腺、胆囊和甲状腺已经形成，肾脏可以产生尿。
胎动：胎宝宝力薄气小，准妈妈还不能明显感到胎动。现在胎动时你会有喝了饮料后胃肠蠕动的感觉，注意记录下第一次胎动的时间，下次去医院做检查时告诉医生。
孕妇指标
体型：现在，你看起来很像个孕妇了，腹部开始变大，原来的衣服开始变得不合体了。体型变化大的孕妈妈，现在可以考虑穿孕妇装啦。
子宫：你的子宫长大并长出骨盆，肚脐下会有明显的凸痕，妈妈可以在肚脐下方7.6～10厘米的位置摸到自己的子宫。
乳房变化：孕妈妈已能感到乳房的增大，并且乳周发黑，乳晕更为清晰。你的乳头已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。
妊娠反应：你是不是感觉自己又恢复了以前的活力？痛苦的孕吐渐渐消失，这是由于胎盘替代了荷尔蒙的产生。再过两周甚至更短的时间，你就彻底不会再感觉恶心了。
孕妈妈重要事项
1、间歇性和持续性阴道流血：良性葡萄胎患者在早期与正常孕妇相同，无特殊症状。在妊娠2-4月，可发生间歇性和持续性阴道流血。最初出血量少，色暗红，时出时止，时多时少，反复发生。
2、特异性检查：在孕15-18周期间，可能要根据医生建议做一次产前诊断，通过对胎儿进特异性检查，以判断胎儿是否有先天性或遗传性疾病。特别是35岁以上孕妈妈、多次自然流产或死产的孕妈妈需做产前诊断。如果妈妈是O型血，爸爸是O型以外的血型，建议做个溶血检查。
3. 唐氏综合症：唐氏综合症或称21三体，是最常见的严重出生缺陷病之一。虽然此病发生率不是很高，但还是建议每位准妈都要在15-20周之间做唐氏筛查，确保胎儿的健康。
4、第一次胎动的感觉：有些孕妈在本周能够感觉到“第一次胎动”了。这个时候的宝宝运动量不是很大，孕妈妈通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，没有经验的孕妈妈常常会分不清。如果感觉到第一次胎动，记得记录下时间哦，下次产检的时候告诉医生。
准爸爸要做些什么？
听胎心是家庭自我监护胎儿的内容之一。除了准妈妈要学会如何数胎动外，作为准爸爸，也一定要学会听胎心，和准妈妈一起监测。让妻子仰卧在床上，准爸爸可直接用耳朵或木听筒贴在医生指定的地方听胎心部位，仔细听即可听到有节奏的搏动。正常的胎心为每分钟120～160/
饮食要点
为了使胎儿的发育良好，必须摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。现在你一定胃口大开，但是需要注意的是，含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等器官的发育。辛辣食物会引起便秘。高糖食物会令你超重，诱发孕期糖尿病。
胎教要点
胎儿4个月，脑已形成，会将声音当作是一种感觉，开始会用自己的耳朵，去倾听外界的或是来自母体的声音。由于胎儿不知道父母与他谈话的内容，只能感觉到声音的波长和频率，而且，他并不是完全用耳听，而是用他的大脑来感觉，接受着母体的感情。所以，在与胎儿对话时，孕妇要使自己的精神和全身的肌肉放松，心中只想着宝宝，娓娓道来，这样才能收到预期的效果。
正在经历怀孕4个月的姐妹们要注意了，大家这个时候应该特别注意阴道出血，可以准备着手唐筛的检查了，这个时候宝宝脑已经形成，大家会注意使用什么样的胎教呢？
4月准妈你们的备忘录都做好了吗？
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发表于 2009-12-30 14:40
