宝宝营养餐——西施豆腐羹

当前位置：重庆妈妈网 » 婴幼育儿 » 宝宝营养餐——西施豆腐羹

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 0 \| 浏览: 1638 \|倒序浏览 \| 字体: tT [喂养护理] 宝宝营养餐——西施豆腐羹 [复制链接]

重庆通

楼主

本帖最后由五洲女子医院于 2016-3-8 09:22 编辑

很多妈妈都是职场白领，陪孩子的时候也较少，有没有一道美食，既可以节约时间来陪宝宝，又可以美味好吃呢！焖烧杯美食绝对是您最佳的选择！

640.webp (1).jpg

原料：

内酯豆腐1/2块、火腿末10g、凤尾虾（熟）1只、油菜1小棵、枸杞6个、葱花5g、高汤100ml、胡椒粉5g、色拉油5ml、水淀粉2g、盐2g

做法：

　　1）将内酯豆腐切成小丁备用。将油菜清洗干净，切成小颗粒备用；

　　2）锅在火上，加入适量色拉油，待油温上升到6成热时，放入葱花，之后加入火腿末和凤尾虾丁，炒出香味备用；

　　3）将所有的丁和枸杞放入焖烧杯；

　　4）将高汤注入一半的清水坐在火上烧开，加入水淀粉，稍微变粘稠，一同冲入焖烧杯，焖烧1小时，出锅前加入一点点盐和葱花即可。

640.webp.jpg

回复引用

宝宝营养餐——西施豆腐羹

快速回复