有些父母个子不高，但是娃依然可以长高个，知道是怎么做到的吗？ - 早教幼儿园小学 - 重庆妈妈网

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陈鑫

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楼主

发表于 2015-11-27 14:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我身高165，我自认为在重庆女性人群中，我的身高算是比较好的。我老公170，虽然比我高，但是在重庆男性人群中，就算矮个子。

我一直认为男人下了172就算是低个子，也很担心我儿子朝他爹长不高。现在这些妹儿一个比一个冲的高，也担心以后鑫儿交不到女朋友。

但是我表哥家的小孩让我卦目相看了，我表哥169（具体身高不详，反正比我老公矮一点点），我表嫂162.现在儿子上高一，已经175了。。。。上初中的时候我侄儿在班上个子算是中等偏下的，后来我表嫂就给他报了一个篮球班，打了三年篮球，现在身高175了。。。所以我家儿子上了初中也让他打篮球去

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陈鑫

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沙发

发表于 2015-11-27 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

个子长不高的具体原因有以下几点：
1.遗传因素
爸妈的身高会直接影响孩子的身高。如果爸妈个子都高，那么孩子很有可能也是个高个子，如果爸妈都矮小，那么孩子可能也会矮小。当然遗传并不绝对的，还有其它因素会影响孩子的个子。

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陈鑫

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板凳

发表于 2015-11-27 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2.情绪差

情绪会影响孩子的下丘脑和垂体系统机能，而这些受到抑制，会导致孩子生长激素变少，从而影响孩子的身高。所以爸妈一定要让孩子生长在快乐的环境中，让孩子感受到快乐，从而从侧面促进孩子的成长和发育。

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陈鑫

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地板

发表于 2015-11-27 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.孩子的睡眠习惯和疲劳程度

有些孩子晚睡，有些孩子习惯早睡。睡眠的时间早晚会直接影响生长激素的分泌。晚上10点左右生长激素分泌的比较多。而习惯晚睡的孩子却无法分泌出那么多的生长激素，这样自然导致孩子们个子比早睡的孩子要低。所以要想孩子个子高，晚睡可要不得。另外孩子们如果过于疲劳也会影响生长。

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青青竹子这个也是相对的，我表妹从来没有11点前上过床，周末更是耍到12点过，现在13岁168，父母不高发表于 2015-11-30 12:46

QJ铖妈这一条我们一定要注意了，一到周末我儿就耍到很晚才睡。发表于 2015-11-30 10:33

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陈鑫

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5^#

发表于 2015-11-27 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由鑫鑫弟于 2015-11-27 14:30 编辑

3.孩子的睡眠习惯和疲劳程度

有些孩子晚睡，有些孩子习惯早睡。睡眠的时间早晚会直接影响生长激素的分泌。晚上10点左右生长激素分泌的比较多。而习惯晚睡的孩子却无法分泌出那么多的生长激素，这样自然导致孩子们个子比早睡的孩子要低。所以要想孩子个子高，晚睡可要不得。另外孩子们如果过于疲劳也会影响生长。

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陈鑫

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6^#

发表于 2015-11-27 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4.微量元素影响孩子身高

锌元素和钙元素也会影响孩子的身高。如果孩子缺锌和却钙，那么孩子生长就会缓慢。所以如果孩子个子老不长，那幺爸妈记得带孩子到医院检查，或许是缺锌和缺钙的关系。

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陈鑫

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7^#

发表于 2015-11-27 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5.营养记得要均衡

营养对孩子的成长起着重要的作用。所以从小别让孩子养成挑食的习惯。一定要让孩子均衡饮食，五谷杂粮和美味佳肴都必须要让孩子吃。只有各种营养需求达标，孩子才能够顺利成长。

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育儿好手魅力大使玩乐潮人

8^#

发表于 2015-11-27 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有些父母都不高，娃儿长的高，所以后期因素也很重要

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鑫鑫弟按照现在的生活水平来看，应该没的矮子发表于 2015-12-2 15:02

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罗汉果妈咪

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美的省电达人筑家女神

9^#

发表于 2015-11-27 18:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由罗汉果妈咪于 2015-11-27 18:21 编辑

我表哥185,我大姨妈155,大姨爹160,那个年代缺衣少粮,饭能吃饱都不错了,哪还能补啥,3个女儿没有一个超过160的,这个儿子是异数直接上了185,我表哥也喜欢打篮球,以后我也让罗汉果打篮球,就是不知道他愿意不, 他现在就很有主见什么都要他同意才成

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鑫鑫弟哇噻，185啊，大个儿，好羡慕发表于 2015-12-2 15:03

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小邹邹

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10^#

发表于 2015-11-28 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复鑫鑫弟的帖子

我就是个子不高，担心孩子跟我一样啊，现在孩子才七岁

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鑫鑫弟 7岁有多高了？发表于 2015-12-2 15:03

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妤妤

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教育达人

11^#

发表于 2015-11-30 07:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

弟弟朝妈妈。肯定不得矮。话说打篮球是会长高。。
来自[妈妈网Android版]

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鑫鑫弟希望如此吧，嘿嘿发表于 2015-12-2 15:03

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12^#

发表于 2015-11-30 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.孩子的睡眠习惯和疲劳程度

这一条我们一定要注意了，一到周末我儿就耍到很晚才睡。

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鑫鑫弟一样的一样的，不到11点不得上床发表于 2015-12-2 15:03

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13^#

发表于 2015-11-30 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看来打篮球是公认的长个神器

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鑫鑫弟哈哈，我想的是我儿上初中如果长的不很高的话，就弄去打篮球发表于 2015-12-2 15:04

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教育达人

14^#

发表于 2015-11-30 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.孩子的睡眠习惯和疲劳程度

这个也是相对的，我表妹从来没有11点前上过床，周末更是耍到12点过，现在13岁168，父母不高

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鑫鑫弟天呐，这是要与天比高低的节奏发表于 2015-12-2 15:06

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陈鑫

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15^#

发表于 2015-12-2 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有些父母都不高，娃儿长的高，所以后期因素也很重要

按照现在的生活水平来看，应该没的矮子

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陈鑫

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16^#

发表于 2015-12-2 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我表哥185,我大姨妈155,大姨爹160,那个年代缺衣少粮,饭能吃饱都不错了,哪还能补啥,3个女儿没有一个超过160 ...

哇噻，185啊，大个儿，好羡慕

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陈鑫

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17^#

发表于 2015-12-2 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复鑫鑫弟的帖子

我就是个子不高，担心孩子跟我一样啊，现在孩子才七岁 ...

7岁有多高了？

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陈鑫

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发表于 2015-12-2 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

弟弟朝妈妈。肯定不得矮。话说打篮球是会长高。。

希望如此吧，嘿嘿

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有些父母个子不高，但是娃依然可以长高个，知道是怎么做到的吗？ ...

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