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我生头几天奶也不够,催奶师给我的:猪前蹄,就是七孔猪脚炖通草,每顿正餐一大碗泡饭,怕上火可以加点莴笋或者白菜,如果实在吃不下起码要每顿喝碗汤,要把通草吃掉,很难吃哈,像干柴一样,但是为了12还是忍了。然后两顿之间用鲫鱼汤和筒子骨汤一起煮鸡蛋,每天要吃最少两顿4个。平时扎点花生浆奖当水喝。叫连吃5天,我才吃了两天就发得不得了,就不敢吃了,一直到现在还是很多。而且要注意,每次12喝了奶都要挤干净哈,不要怕下次没吃的,越挤越多的哈。当然这个方子是因人而异的,我同事吃了就没多大效果。越早吃越好。不要怕长胖哈,为了12!
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