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很多人不愿意吃早餐,是因为天长日久只吃一种早餐,腻歪的很,久而久之,开始不吃早餐。怎么改变早餐的单调,还要保证营养需求呢?
: [! u, n& @% P( {4 [! n, Y1 ^# X看看俺DIY的创意早餐吧。
# N" c+ R! K( Q# c
0 _# v4 S8 @5 j这款华丽丽的爱心鸡蛋面包,怎么样?有没有让你有流口水的冲动呢?想象一下,如果是你把这款亲手制作的爱心面包端给亲爱的老公、或者是家里的小朋友,那该是一种什么样的效果啊?; f5 d* I, I' Z1 A% H- n- K: p/ W
别看这么华丽,其实很简单哦!
; M* ^& `3 S4 `- Y. H第一步:隔天晚上就用面包机做出粗粮面包,切片。
) f% s/ [& c y$ h0 y% d第二步:用心型模具给面包片挖出心形造型(也可以是花朵形、动物造型)6 l6 T/ m* t/ M1 Z) ^
第三步:平底锅放上少许橄榄油,烧热
9 }- C( _4 S1 m' K) R/ w8 w9 k第四步:面包片煎至微焦,在造型内打入鸡蛋,撒少许盐、胡椒粉调味
3 [/ [! w. m" C. U第五步:挖出的心型面包片也煎一下,营养搭配的心型爱心面包就可以装盘啦。别忘放两颗红果果的西红柿哦~
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