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（以下文字，不完全准确，仅为我家乐儿的实际情况描述及我的真实感受。跟妈网同龄宝宝分享和讨论）
每一个妈妈，都恨不能将最好的给自己的孩子吃，可往往是适得其反。吃得越精细，缺的越严重，于是赶快补，补了这样，那样又差，花钱多不说，还可能造成孩子的偏食。
其实，我的意见：孩子不能养得太娇贵，尤其是男孩儿。（嘻嘻，一家之言，仅供参考。
就乐儿而言，我觉得到目前来讲，吃食方面，我没怎么担心过，其实，其实，有点汗颜，乐儿的口粮基本上是乐外婆在张罗。我说这些有点站着说话不嫌腰疼的感觉哈。
闲归正传，下面具体说说乐乐的口粮。
6：00： 奶粉200毫升
8-9：00： 鸡蛋羹一个
从半岁起，乐乐就开始吃一个鸡蛋的，当时只吃蛋黄，后来过渡到整个鸡蛋
12：00： 奶粉120-160毫升
14：00： 稀饭或面条或馒头或豆沙包
我妈喜欢煮稀饭的时候，加些东西，一般换着加，如：绿豆南瓜、包谷小米、 花生肉末等，（花生如果没切是不得给他吃的，一般妈妈会切碎了放进去）
面条是我专门卖的婴儿的面条，后来觉得水面其实也可以，最主要是主煮得一 定烂一些，我妈喜欢像北方的吃法一样，清炒些哨子（即哨子面），如葱花茄子、 番茄豆腐等等。乐儿吃面条很有技术了，放进嘴巴里，哧溜就进去了，看着的 人，都觉得他吃得太香了。
我一直觉得小孩儿吃葱花这些味儿重的菜品要不得， 还怪了妈妈，后来查相关的书籍和网站，才发现，很多人在娃儿开始加辅食的 时候都开始加了，也有不加的，各有各的理，我觉得是，可以吃，适量就OK。
芝麻香油也是一样的道理，乐乐吃鸡蛋羹的时候，偶尔也滴一两滴。有时也不 滴，白给他吃，乐乐也不计较。
16-17：00 奶粉120-160毫升
19：00 稀饭或面条或米粉或菜泥
前次如果是吃稀饭，这次就是面条，反过来同理。
菜泥，我搞的也很水，完全是靠兴致，有时，乐乐天天能吃上，有时一周才能吃到一两次，一般都很简单，把土豆、胡萝卜、、豆腐南瓜、花菜、鱼肉等煮熟了捣成渣直接喂他（不是每样都煮，也是换着搭配起煮，听说小儿吃豆腐不好消化，我便减少了量和次数）
21：00 奶粉200-240毫升
除以上主食外，乐儿的零食有：饼干、旺仔小馒头、、蔬菜（黄瓜条、番茄、包谷等）水果（西瓜、葡萄、桃子等，应季而言，每次都吃得漫山遍野，一发不可收。）
对于葡萄，很多朋友不建议吃，可能因为葡萄的果肉有粘黏性，容易呛着。可我觉得乐乐完全可以吃，为什么不吃呢，乐妈家可是葡萄家族啊，况且葡萄属于中性水果，果肉鲜嫩，营养丰富，不吃可惜了。一般我会将皮剥了籽剔了塞给他拿着自己吃，乐儿在吃上好像天生有天赋，他虽然才长了四颗牙，却能将葡萄在嘴里嚼成小碎块吃，如果嚼成的是大块，他会自己用舌头抵出来不吃。当然，这时大人一定要在身边。
目前，乐儿不挑食，唯一的一次，我喂他虾子，他摇头，并且将虾用舌头抵了出来。不知道是不是遗传了他老爸的缘故。另外也想给乐儿买些鹌鹑蛋煮来跟鸡蛋换着吃。其他的，希望给乐儿再加些菜叶子之类的蔬菜来吃。乐外婆不怎么喜欢吃蔬菜，乐儿的蔬菜也吃得不是很足。需加强。
其实，乐外婆经常背着乐妈给乐儿偷吃很多东西，如给一口煎饼、舔一口糖、塞一个山楂片，乐妈觉得，这些东西偶尔的偶尔乐儿才会尝一下，给他一个味觉也是种体验，不必太强制阻止，适可而止，没什么问题。（其实，乐妈也限制不了，乐外婆有这种嗜好，也罢）。而且乐儿也懂得烫和冷，拿个刚从冰箱里的葡萄给他，他接过，摸着是冰的，马上摇头并松手，我跟老公也可以大模大样地步避他吃食了。给他开水，说烫，他也是小心翼翼碰下，然后摇头不要。
乐儿目前没怎么吃燕麦、芝麻糊之类的东西，乐妈也不知道合适不合适，慢慢学来看。
综述，乐儿的口粮主食为奶粉，辅食基本是乐外婆加乐妈亲手杰作。乐妈其实想让乐儿吃的东西很多，但一口不能吃个胖子，乐儿还没满一岁呢，一切慢慢来。希望跟妈咪些分享和交流。
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发表于 2009-7-30 14:34
