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发表于 2011-6-15 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。在准备期除了均衡饮食,还应该服用孕妇专用多种维生素,确保你在怀孕的最初阶段体内维生素等微量营养素有充足的储备富含叶酸的水果有:樱桃、桃子、杏、杨梅、山楂、石榴,吃这些水果既可补充足够的叶酸,又可增进食欲。

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不是说杏不能吃嘛~~~~~怎么又能吃了!!!到底啥能吃啊

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回复 winter_ll 的帖子

杏可以吃呀,我没听说过不吃

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杨梅尽是虫,好吃啊?

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我在网上看到的山楂、石榴是不能吃的    但是我怀12的时候吃很多石榴

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我喜欢吃杨梅,洗的时候用盐水稍微的泡下就行了。

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我每次看到杨梅都要忍不住买一点....太可口啦




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杨梅太酸了!我吃了几个就不行了。。。
山楂不是不能吃吗???

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山楂会引起宫缩,不能吃,产妇可以多吃

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winter_ll 发表于 2011-6-15 16:42
山楂会引起宫缩,不能吃,产妇可以多吃

我在书上和网上看到的也是这样说的

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杨梅现在都是虫。还是不吃好一点吧。

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乌梅能吃不嘛?

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回复 ff81108 的帖子

吃的时候拿盐水泡一下

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我以前怀12的时候,肚子中间也一样有一条黑线
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怀孕MM们可多吃杨梅
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