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宝宝生日
2011-01-08 
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楼主
发表于 2010-9-9 11:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我5个多月,一天不知道吃些什么?希望JMS一起来分享下。

早饭:
主餐:汤泡饭/鸡汤面/谷物稀饭+吐司 加餐:2个鸡蛋、1瓶酸奶 1瓶豆浆        

中餐:
主餐:单位工作餐  加餐:苹果 牛奶     

晚餐:
主餐:炖汤 青菜 一荤一素 加餐:水果

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宝宝生日
2011-01-08 
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自己顶下~~~~~

点评

guolina1982  .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13068809555  发表于 2017-8-7 08:39

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2010-10-20 
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不错了啊,我5个月的时候没有LZ吃得多哟!现在孕晚期了,胃口好了很多,基本也喝LZ差不多,估计主食多以点,想BB大一点 嘿嘿

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2011-03-20 
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Lz胃口很好

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宝宝生日
2010-11-30 
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早饭:
主餐:妈妈奶粉+面包一个 加餐:2个鸡蛋      

中餐:
主餐:单位工作餐  加餐:水果N个     

晚餐:
主餐:这个不好说了,没人做饭,自己捡着什么吃什么  加餐:水果1个 妈妈奶粉

吃的很多,不过饮食比较单一,所以钙铁,维生素,DHA,都补起的

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宝宝生日
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我来晒下我的食谱:
早餐:稀饭、两个鸡蛋、一个鸽子蛋、核桃芝麻大枣枸杞若干。
加餐:一杯豆浆、一个水果。
中餐:米饭、荤菜(或炖或炒或烧)、素菜。
加餐:水果、零食。
晚餐:中午的汤泡饭或下面条、青菜。
加餐:一杯牛奶、两片面包。

我也不晓得自己吃得合理不,反正我妈给我煮饭都煮得很不耐烦了,因为我吃得不多,让她很没得成就感,而且天天都是那些菜,确实不晓得搞啥子新花样。




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宝宝生日
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早餐:一碗燕麦片,一杯牛奶,两个鸡蛋
午餐:米饭+荤菜+素菜(这个都没定的哈,反正每顿都有荤有素,或炖或炒)
晚餐:米饭+荤菜+素菜(同上)
加餐:水果、饼干、牛奶、酸奶、豆浆等等,不一定,反正有点饿了就整点儿
另外我缺铁性贫血,吃的力蜚能补起的~~
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宝宝妈妈都来晒一下自己的健康食谱吧!
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