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我在一家监理单 位工作，被分到工地上，担任监理一职，这个监理工作虽然非常轻 松，但是这平时每周最少要去外面吃两次酒宴，要么是施工队请客 ，要么是业主等，这啤酒喝了一杯又一杯，肚子都鼓起来，像个足 球一样。后来我离开工地回到总部工作，终于摆脱这种工地生活。但是我这大肚子也已经成为事实而无法改变，怎么减肥才能消灭啤酒肚?, R4 J. T H( l# N) u
虽然换一个环境工作打，但是这里的工作节奏比工地快得多而且工作量也大得多，弄的我上班时就跟赶时间一样，但是幸好不用加班。于是我每天下午下班之后就骑自行车，围绕附近一个小区转上几圈，每次大概骑半个多小时。而且在周末的时候，我则是骑自行车到郊区去逛逛，这一个来回至少需要三个小时，开始的时候我这腿感觉都要无力了，后来才渐渐地适应如此之长的锻炼时间。现在骑三个多小时对外来说简直是小菜一碟。
; z- O8 h% m8 ^( X3 P 骑自行车已经差不多半年的时间，但是这种减肥方法的效果并不明显，身体肥胖的部位还是依旧没有什么变化，肚子就更不用说，我还发现自己的腿怎么变得好像粗了一些，后来我问同事才知道越来骑自行会让腿变粗的，尤其是时间过长，很容易造成乳酸在腿部积累，这样反而会增加腿部的浮肿程度，原来如此，我说我这腿咋就变肥起来。看来我只能放弃自行车减肥。
* w% Y: A5 Z- ?0 [7 D 这下可怎么办?难道说没有被的好方法吗?那就每天走路回宿舍，这一趟可真够久的，居然要四十分钟左右，我这走到宿舍时肚子都饿死了，而且天都差不多一片黑朦朦的。走路也不管用，有一天公司里面的女主管开车看见我走在路上，于是问我是不是顺路，我说我走路减肥，不坐你的车，她就笑着让我上来，告诉我一个好方法，我一听马上就上去。我说有什么快点的方法吗?我这每天也不想走这么久的路。她告诉我做超声法，看我这体型主要是肚子太大，最多两天应该没问题的。( ^9 P7 G s5 H- e# v/ K0 x# `4 O$ a
我说这在哪里做?她说去重庆超雅做，她就知道这个地方好，因为她朋友就在这里做的，效果特别好，而且一直没有复发过。我说那你朋友做完之后出现过**问题没，她说没有，而且朋友做过之后气色也好很多，因为你们胖子的血脂比较高，影响血液循环，我想也是这个道理，最后我准备下车时，叫她别说我去减肥，她笑笑说行吧。2 _/ S/ j$ H2 c! ^+ Z9 W7 |
重庆距离我们这不远，我周六就赶早过去，经过详细的咨询，我知道这种方法不会感觉任何疼痛，这下紧张的心就慢慢缓解下来，终于在这里做完超声法减肥，肚子不挺了，而且平平的，整个身体也变瘦一圈，再也不是之前的胖子。时间已经过去半年多，期间肥胖也没有复发过。
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发表于 2015-11-17 11:49
