wentyna

不是特别缺钙的小孩可以按下面这样给他补钙，严重缺钙就要服用补充钙了。
一岁的孩子应该养成定时定量吃饭喝奶的习惯；保证足够的奶量和饮食量，才能保证孩子身体发育正常。
不要让孩子在吃饭的时候玩耍，不要给孩子吃糖果饼干等零食，也不能给孩子喝饮料或甜水，这些都会导致孩子食欲不好的。
附；一岁孩子食谱和每天饮食安排
孩子满了一岁以后，每天还是应该有600-700毫升的奶量，一个鸡蛋,70-80克的米面类食物,60克左右的肉类，和一些豆制品、蔬菜水果等。
每天的安排可以参考:
早上7:00 起床洗了以后喝奶,并吃一点小面点类
上午9:30-10:00 吃蒸蛋和少许水果等
中午12:00左右 吃饭面和碎菜\肉类等
下午15:30左右 午睡以后喝奶
下午18:00左右 吃饭面和菜\肉类等
晚上21:00左右 睡觉以前喝奶

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我家12早上起来  要吃了奶才洗澡 不然哭起凶`

锐锐妈

学习了，等12慢了1岁就需要上述知识了

lovechen

每天带孩了子也挺忙活的，除了LZ说的这些饭之外，还两餐之间喝水，同时补鱼肝油，钙，锌等一些东东。