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我在参加重庆妈妈网举办的【春之美食季】活动，欢迎看帖的你跟我一起参加+http://www.cqmama.net/thread-884948-1-1.html”

, P3 @' }5 Q; u  U$ H受到小编的邀请，我也来参加春之美食季的活动，所以发帖来献个丑。最近迷上做甜点，给你一点甜头，让你爱上甜品！我做的这三款小甜点相对比较健康，吃起来也很美味，春天就是要甜甜蜜蜜的，整个一年都会很顺。7 e0 T- X9 _% J* H) c2 _1 j9 d, ]( k1 B

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  v: |/ O6 o; R1 y8 H+ GCupcake. o5 P0 Q0 a/ c8 W/ X& J. H
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! x% R5 x) K2 N& n% k( m木瓜布丁（可以丰胸）
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翡翠丸子: v" S4 H3 M9 g9 U9 }

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纸杯蛋糕我都是用来当早餐，半小时搞定，时间方便控制
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材料：低筋面粉78g；泡打粉1/2小匙；黄油（室温软化）50g；细砂糖45g；鸡蛋45g；香蕉（熟透的）60g；鲜奶25g；蔓越莓干20g；鲜草莓（切成颗粒）适量（周末带着孩子去摘了很多）& r3 r% @9 L( R7 v

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将低筋面粉和泡打粉混合过筛备用3 g' J# S) _1 B
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用勺子把香蕉压成泥
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鸡蛋搅打均匀
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用电打把黄油搅打松散4 |4 k* O* M! t8 H/ O$ D5 B& Y  U: E1 V

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4 p5 D! J  Z+ A: R5 G9 R用电打搅打至蓬松状态
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加入一半的鸡蛋液，搅打均匀之后再加入剩下的一半鸡蛋液，搅打至乳化状态。记得分两次或者多次加入鸡蛋液，使鸡蛋和黄油充分乳化后再加下一次。烤箱上下火180度预热- L: s* z' p$ ^
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( u* Y0 E! v  D/ M0 M( w
) d; _5 {* j3 `$ N7 O将香蕉泥和1/3的面粉加入打好的黄油中，用橡皮刮刀拌匀
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再加入剩下的面粉及鲜牛奶，用橡皮刮刀拌匀
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加入蔓越莓干，搅拌均匀
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搅拌好的蛋糕糊放入纸杯内，7分满，在表面装饰上鲜草莓粒( R3 g9 M. H" Q: O0 S0 Y2 W/ o

2 u, q! A5 r" E1 c/ i7 i+ P放入烤箱中层，上下火180度，20分钟就可以了
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下面是木瓜布丁，制作起来非常简单，关键是很好吃又不用烤箱，谁都可以做6 b' H: e" j2 h# M
木瓜中含有的木瓜蛋白酶能分解脂肪有利于瘦身，含有的番木瓜碱能抗癌，各种维生素能增加人体免疫功能。好处这么多，还不赶快试试，当然直接吃也是很好的，我喜欢木瓜的味道。其实我是冲着木瓜丰胸的效果去的
& d+ q) H  Y/ \大家可以适量减糖，尤其是不喜欢吃甜食的，这个可以少放一些，不影响效果- Q) q4 s' b- R( Y  M
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先准备材料：是6杯的量6 |: G: W" g+ |: J3 |. R* |
木瓜果肉200克，动物性淡奶油50克，牛奶50克，细砂糖25克，吉利丁3克，高脚杯2个
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木瓜削皮切丁( B1 ~$ \" `5 E; H' X

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牛奶中加入白砂糖
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隔水煮至糖化开
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离火放至稍微凉一些，加入吉利丁粉7 ]& i: W% K$ B/ a9 P

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9 r; T. Q  }5 J( G  `0 Y搅拌均匀7 J$ z9 X) |3 d2 ]0 K( J( a4 P: |
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果肉丁、牛奶、淡奶油全部倒入搅拌机6 L+ J; u" l8 t' k5 T; d. [- u

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打成果泥状
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倒入高脚杯中
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放入冰箱冷藏至凝固) r# X  ]; q5 D  L1 ^* Z+ h+ X6 O
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吃的时候可以加果酱果粒等装饰。我加了蓝莓和草莓两种果酱，上面铺了草莓、木瓜、火龙果、香蕉、苹果等，味道好极了
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这道翡翠丸子用了玫瑰花馅做点缀，很好吃。糯米做的小圆子很弹很润，热量又低，健康美味的一道夜宵
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, y# ?( X2 V( T! i" n/ C先把菠菜洗净切断3 D1 `* R, Q& [2 _0 q

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放到机器头，再加入少量水
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