kinki

我是顺产的，现在已经2个月了，坐久了或者站久了腰杆都有点痛给，有没有妈妈也是这样哦？

子涵

我是腰杆涨痛

jiaojiao

我是腰杆涨痛外加背也痛。。。。。

赳赳妈

我是手指痛,特别是睡觉醒来,都弯不了,没力气

肖肖妹

我也是后半块都是痛的，啷个得了哟，打了火罐要好一点

cqxx1102

我是P的，腰干也痛

ocean10

不要太紧张，产后腰痛的人多的很，是可以慢慢康复的。

那是因为怀孕的时候，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾造成的。

由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛。 怀孕中骨盆前倾，腰椎必然前弓，腰椎后部受力过度，腰痛在所难免。产后，腰椎前倾比较明显，这也正是产后腰痛的高发人群，因此矫正骨盆前倾是产后腰痛康复的根本所在。

根据芭蕾舞训练原理设计出一种前高后低的形体矫正鞋，强制人体重心后移，这样骨盆前倾也得到矫正，腰椎前凸也减小了。

产后腰痛康复应及早，能够正常行走就可以用形体训练鞋逐步矫正。二 产后腰痛患者最初时期不宜剧烈运动，特别是剖腹产女性。三 产后腰痛不要依赖药物，任何药物都不可能让腰部的受力变得合理。四 产后腰痛的康复，最好配合腹带使用，可以补偿腹腔肌力的不足，与腰痛患者使用围腰的作用相同，但不要过紧

依玛爱幺幺

我也是。医生说我子宫后倾，所以容易腰痛，而且以后月经不容易干净。

万小宝妈咪

原帖由 cqxx1102 于 2009-3-30 23:16 发表
我是P的，腰干也痛

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言言'妈咪

我是剖腹，但是也是腰杆痛，回想一下，是月子里坐着给12喂奶和勾腰给12换尿不湿造成的，现在又开始吃钙尔奇，希望情况能好转

婧媛妈妈

[quote]原帖由 言言'妈咪 于 2009-3-31 10:40 发表
我是剖腹，但是也是腰杆痛，回想一下，是月子里坐着给12喂奶和勾腰给12换尿不湿造成的

布丁

原帖由 jiaojiao 于 2009-3-30 22:12 发表
我是腰杆涨痛外加背也痛。。。。。

我一样的

鼠宝宝的妈妈

腰疼+背痛，坐起也痛，晚上睡觉都不能平齐睡，根本就起不来。

香香妹的妈妈

我是剖腹的,我腰现在都还痛.平时没得啥子,就是坐矮凳子起来那一分多钟有点恼火.现在好象稍微好点了,去年更恼火.不晓得12再大点是不是会更好点.

香香妹的妈妈

原帖由 婧媛妈妈 于 2009-3-31 11:47 发表
[quote]原帖由 言言'妈咪 于 2009-3-31 10:40 发表
我是剖腹，但是也是腰杆痛，回想一下，是月子里坐着给12喂奶和勾腰给12换尿不湿造成的

我认为也是这个原因.所以MM些换尿不湿的时候尽量坐到床边换嘛

yoyo薰

我是背痛，坐久点点就痛的很，现在在贴膏药

lili_708

姐姐是去哪个医院检查的，我也 是腰杆酸痛，不过没去医院，因为我晓得一切医院那些医生就要喊你查这样那样，有些根本不用查的项目也喊你查，最烦就是这样了