经济又实惠的食补DHA方法，妈妈必看。 - 婴幼育儿 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2009-8-11 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

深海鱼类含有DHA最多，以金枪鱼第一，远东百货有新鲜的卖，价格贵，180元500克。建议大家到沃尔玛去买新鲜的三文鱼鱼头，每天杀一条，半边鱼头才9--10元，做汤喝，鱼肉也可吃，真是各物美价廉。超值哟。

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康康

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沙发

发表于 2009-8-11 18:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个好，可以试试

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板凳

发表于 2009-8-11 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

长知识了，谢谢楼主也去试试看。

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地板

发表于 2009-8-12 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了~~~~~~~~
献个花花

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5^#

发表于 2009-8-18 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个营养学比较深奥。。还得慢慢学习。

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6^#

发表于 2009-9-5 12:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃深海鱼固然好,但是现在海洋环境越来越让人担忧,不是航空飞机失事掉海里,就是油船漏油,污染很严重,在美国对孕妇和婴幼儿每周限吃鱼2次,不能多吃怕重金属影响.还有DHA只在部分鱼里比较多，大部分食物都含很少的DHA,，所以想要通过食补获得足够的DHA是不可能的。

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7^#

发表于 2009-9-5 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在的妈妈都懂得好多知识哟。

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8^#

发表于 2009-9-5 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

进来学习~~~

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9^#

发表于 2009-9-5 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了学习了，下午就去Ｗ２Ｍ看看也！哎．．现在的宝宝浪个得了哟？？

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10^#

发表于 2009-9-5 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢告知了！

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龙龙的妈咪

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备案团长

11^#

发表于 2009-9-5 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我用三文鱼熬稀饭给娃儿吃过，熬的时候味道非常的腥，反正熬的时候我一直想吐，我想12肯定也不会吃，煮好了也黑难闻，12还吃了几口的，我真的佩服他怎么吃得下去啊，我们全家都到那味都想呕。，

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12^#

发表于 2009-10-14 18:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

方法不错,等妞妞大了,照着做来给她吃

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13^#

发表于 2009-10-15 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要说买三文鱼，麦德龙的还要好些，还有三文鱼头。但是真的担心海洋污染，什么重金属呀，化学物质呀，反倒吃出毛病就坏了。是不是专门吃DHA要好点，至少安全。

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积分: 88

14^#

发表于 2009-10-15 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是直接喂的DHA胶囊方便点，那些海鱼我自己闻起都难受，更别说娃儿了，而且也弄不来

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15^#

发表于 2009-10-16 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 龙龙的妈咪 于 2009-9-5 14:38 发表
我用三文鱼熬稀饭给娃儿吃过，熬的时候味道非常的腥，反正熬的时候我一直想吐，我想12肯定也不会吃，煮好了也黑难闻，12还吃了几口的，我真的佩服他怎么吃得下去啊，我们全家都到那味都想呕。，

嘿嘿~我比较懒些，直接买的DHA胶囊回来吃了~~~

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