-希希妈妈

有朋友的娃娃在吃核桃油，说是可以补脑。妈妈们有没有给娃娃吃核桃油？多大可以吃也？

元元爸

核桃油, 上次群里的MM问到我这个话题, 说是新西兰的产品. 很搞笑的是, 我去查了新西兰的几个大的保健品公司, 没哪家生产核桃油, 亚麻籽油倒是有的. 而且各位MM可以去试哈, 在Google里输入"walnut oil" 和brain, 根本没有什么核桃油的保健品的搜索结果出来. 靠前的结果都是有关做菜用油方面的. 的确核桃油是含有omega-3, 但如果从这个角度说, 那还不如给12用canola oil(芥花籽油)做菜了, 一样的效果. 这种油在新西兰是很普遍的，价格不贵.

希望各位MM不要听到别人什么东西好, 有什么好处, 就掏钱给12买. 对12的爱心可以理解, 但起码自己要做足功课, 做到明白消费, 不要成为某些黑心商家的受害者.

甜睡因子

我是觉得核桃油很麻烦。要等饭温度降下来了才能加，避免高温破坏，现在炒她的菜就用橄榄油。方便些，我觉得比核桃油好些。。。
我觉得橄榄油比核桃油好些，，，其实只要不吃猪油，其他正常的油都可以换着吃吃/

元元爸

补充说哈, 玉米油, 葵花籽油还有就是红花油 (safflower), 这些食物用油就没什么omega-3.

紫荆菜

我听说核桃油的成分和可消化性对宝宝是最合适的，就是不知道价格美好吗？