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母乳保存的期限, 国际母乳会根据多年的研究成果, 列出以
下时间表:
1. 室温保存:
* 初乳 ( 产后 6 天之内挤出的奶) — — —
27℃ ~ 32℃室温内可保存 12 个小时
* 成熟母乳 ( 产后 6 天以后挤出的奶) — — —
15℃室温内可保存 24 小时
19℃ ~ 22℃室温内可保存 10 小时
25℃室温内可保存 6 小时
• 5 4 3 •LI STE N TO YOUR BABY
2. 冰箱冷藏室保存:
0℃ ~4℃冷藏可保存 8 天
3. 冷冻保存:
母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关— — —
* 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒, 保存期为两周;
* 如果是和冷藏室分开的冷冻室, 但是经常开关门拿取物
品, 保存期为 3 个 ~ 4 个月;
* 如果是深度冷冻室, 温度保持在 0℃以下, 并不经常开
门, 则保存期长达 6 个月以上。
储存挤出的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶
瓶、塑胶奶袋。母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料
制品, 其次为玻璃制品, 最好不用金属制品, 这是因为母乳中的
活性因子会附着在玻璃或金属上, 从而降低母乳的养分。冷冻前
需要将母乳在冷藏室内降温。
母乳化冻后, 不能再次冷冻。如果冷冻室因故化解, 母乳就
得扔掉。化冻后的母乳可以在冷藏室内储存 24 小时。
储存过的母乳会分解。看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,
这都是正常的。冷冻的母乳在解冻时, 应该先用冷水冲洗密封
袋, 逐渐加入热水, 直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。
不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热, 这样会破坏母乳中的
养分。
每次挤奶都需另用一个消毒过的容器。几次挤出来的奶可以
放在一起喂孩子或者冷冻。冷藏奶可以与冷冻奶加在一起, 切记
新加的要比原来已冷冻的奶要少, 以免已冷冻的被新加入的奶
解冻。
将母乳分成小份冷冻。约 2 ~4 盎司 ( 60 ~120 毫升) 为一
份。这样方便保姆根据婴儿的食量喂食, 避免浪费。在每一小份
母乳上贴上标签并记上日期。如果保姆看的孩子多, 则每份须写
• 6 4 3 •LI STEN TO YOUR BABY
上名字。
给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很
紧, 以防冷冻结冰而胀破。
用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出顶端的空气, 留有 1
寸的空隙, 放在可以让它直立的容器内, 直至冷冻成冰。
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