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我从08年开始接触中医养生,无意中接触到的 ,当时觉得挺有意思,就按照书中给出的经络穴位,自己给自己按摩,当时真的确实是感觉挺有意思,但是没想到的是对身体的益处却这么多。
慢慢看的多了,了解的多了,对健康真的有了不同的看法,包括自己身体如果生病了,也能判断出是什么原因导致的。健康不是有病了找医生,疾病真的可以预防,慢性病也可以自己去调理。
在我的带动下,爸妈也开始关注健康问题了,也开始运动了,这是让我特别欣慰的。
中医养生研究的久了,了解的就多了,我想把我学到的知识分享出来,让更多人去了解,让更多人去受益,没有健康,一切都没有了,也让更多人意识到健康的重要性。
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