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发表于 2008-8-23 12:27
产后妇女常常有一种无可奈何的感叹：体形难看了。由于怀孕期间子宫增大，腹肌也随之伸展，直到腹直肌分开。产后子宫逐渐复旧，但腹壁肌肉变得松弛难以恢复，尤其是有妊娠纹的妇女，腹壁变得如同一个撒了气的气球似的毫无弹性可言。另外由于分娩前后，为了孩子的营养需求，不断地摄人各种高热量食品，引起体内脂肪堆积，体形发胖。
新妈妈是否适合减肥？因为产后新妈妈身体还未完全恢复到孕前的程度，同时还担负哺育任务，此时正是需要补充营养。产后节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症。所以产后减肥并不是可取的。
服用减肥药对宝宝有影响吗？哺乳期的新妈妈服用减肥药是会影响宝宝的，因为大部分药物是从乳汁中排出的，所以婴儿也就跟着你吃了大量减肥药物。新生宝宝的肝脏解毒功能差，大剂量药物可能导致婴儿肝功能降低，造成肝功能异常现象。
最后提醒所有的新妈妈：其实产后体重的增加很大程度上是哺乳的需要，如果想母乳喂养婴儿，那么在哺乳期就不宜节食，可以在产褥期结束后逐渐开始运动，注意在运动时不要过分用力。不论是什么方法，都不要试图在短时间内达到目标，可以在一年左右恢复到原来的状态。
开始锻炼减肥了！！难看死了
