猪猪妹妹@cd

由于我回到成都不久，接下来我就汇报一下哈。我是7月22好开始减，我生完小孩的时候是145斤，现在小孩1岁6个月了，可我的体重总是在125斤左右徘徊，我身高是158，超了20多斤哈 ，所以决定减肥，也正好到重庆玩一段时间，所以就选择了美人海，我是吃过晚饭后去减的，当时的体重是125斤，我是属于那种长的很拽实得那种哈，他们的技师给我做了45分钟的开穴后，然后让我缠上膜，在跑步机上走了30分钟，说真的，第一次还真的有一点难受 在20分钟的时候，我已经大汗淋漓了，但为了美。我要坚持，听他们技师说，点穴的目的就是打通我的经脉，增强我的代谢功能，就是要出汗，我的脂肪要排泄出来。就是要通过汗液，大小便排。走完步后在去称，少了2两 我在想估计是排出来的汗液吧，走完步后，他们的技师告诉我说。回去后不要喝水，因为这个时候脂肪正在燃烧，让我明天一早去做，说是前3天很关键，我也很听技师的话，回去什么都没有吃，

jocelyn_51

后来效果怎样？

猪猪妹妹@cd

7月23号，一早9点钟左右的时候我到他们店里去，一上称122，一下就少了3斤，有一点神奇哦，，接下来技师就只做了15分钟的点穴，做完后让我马上喝牛奶或则酸奶都可以，可以吃鸡蛋，然后技师告诉我说前3天不吃主食，也就是米，说是中医的辟谷疗法，清肠排毒，减肥期间少吃3高食品，多吃白肉，吃一些蔬菜，其他的都可以根据你平时怎么吃，就怎么吃，还好，这个饮食我还是可以接受

猪猪妹妹@cd

接着写哈，中午，朋友给我们做的红烧兔肉，，我大概吃了4,5坨肉，然后吃了一些蔬菜，喝了一点鸡汤，晚上5点多的时候吃的是青椒炒黄鳝，吃了小半碗，还是吃了一些蔬菜，7点钟到他们店里，称了一下，哇塞120、8斤，我的天呀，一下差不多瘦了5斤，接着就是他们技师给我做了15分钟的点穴。然后包膜，然后再跑步机上走30分钟。今天给妈妈们上一个图片哈

有一点夸张哈，背着小孩减肥。没有办法，我小孩有一点比较粘我，其他人带他小鬼都不愿意 可把我辛苦了

小鱼摆呀摆

接着写哈，中午，朋友给我们做的红烧兔肉，，我大概吃了4,5坨肉，然后吃了一些蔬菜，喝了一点鸡汤，晚上5点 ...
猪猪妹妹@cd 发表于 2010-9-1 23:15

    我猜就是你

猪猪妹妹@cd

是的，亲你减得怎么样了

猪猪妹妹@cd

7月24早上我睡了一个懒觉。没有去，中午吃的是黄鳝炒青椒，一些蔬菜，喝了一碗兰瓜汤，3天的清肠排毒还没有结束，所以还是没有吃米饭。晚上就只吃了一些蔬菜，肥肠烧黄豆，我想这下肯定是要长上去，前天就白减了，，晚上我到了他们那里，一称哇塞，不光没有长，还掉了1斤，是119、8斤，太高兴了

猪猪妹妹@cd

7月25号早上去了他们那里。做完点穴后体重是118、4斤，我的天呀，天天在掉称，，技师告诉说，减得不错，我也太高兴了，中午我就吃了一碗米饭，一些蔬菜，吃了一些青椒肉丝，晚上也吃了米饭了的，喝了一些汤，我想今天随便也要长上去吧，吃了这么多，怎么也得长个2斤左右，结果到了他们那里去一称体重居然是120、4斤。只比昨天多6两，哈哈，今天晚上我也终于可以吃那个烧烤了，已经把减肥的事抛在脑后，我朋友就给我介绍说你们重庆九村的烤脑花不错，减完肥后，我朋友的老公就一车把我们送到那里，这个人才叫多呀，生意好的不的了，终于到了我们。我一下就点了2个脑花，我朋友在旁边直打住，叫我不要吃那么多，管不了了，我三下五除二。几下就把它消灭了，还吃了一些其他菜，真是太爽了，明天长就长吧，饱了口福，

小鱼摆呀摆

[quote]是的，亲你减得怎么样了
猪猪妹妹@cd 发表于 2010-9-3 22:30 [/quote

    我开学后完全没时间去了。。。

yinzi110

美人海沙坪坝有没得嘛

zxymm

要饿肚子啊，算了，不减了