韵儿她娘

宝宝六个月之后考虑给宝宝添加辅食，六个月之前我还是以母乳奶粉混合喂养为主，喝了6个月直邮的牛栏，孩子接受的也挺好。婆婆非让加点辅食，都没什么经验。还得边学习边做，现在主要还是吃蛋黄。期间也查找了很多资料，跟妈妈们分享下吧。

给宝宝添加辅食要遵循从单一到多样，从少到多的顺序，锻炼宝宝去接受另一张吃饭方式，没添加一样辅食，要注意观察宝宝多食物的适应和接受情况，通常在3到7天内，宝宝会逐渐适应一种食物，如果期间宝宝有消化不良或者过敏现象要及时更换辅食。

添加辅食一般从蛋黄开始，蛋黄中含有丰富的铁质，能够满足宝宝对铁的需求。妈妈需要把鸡蛋煮熟，剥皮，取出蛋黄，碾碎。刚开始可以尝试喂蛋黄的1/8，依次增加到1/4，1/2到整个蛋黄，采用循序渐进的方式。宝宝6个月以后，能够喝蛋黄粥，可以尝试把蛋黄挤到稀粥里或者米粉中。

需要注意的是，宝宝六个月之前不宜吃蛋清，因为宝宝的肠道尚未发育完善，蛋清中蛋白质分子小，进入宝宝血液容易引起宝宝过敏，尤其是一些先天对蛋白质过敏的宝宝，更要格外注意。

kingsang123

六个月加辅食开始还是喂含铁米粉比较好，没什么负担，蛋黄一开始不喂是怕不能消化，而且有的宝宝回对蛋白质过敏，不提倡六个月就喂蛋黄的。

Milky婷211

辅食从营养米粉开始

没吃饭的蛐蛐

我们也是从蛋黄开始的